汉阴县城关一小“晨跑+暮舞”锻炼模式效果好
进入冬季，寒流来袭，气温日趋下降。为培养学生“冬练三九 不畏寒冷”的毅力品格，增强团结互助的团队意识，汉阴县城关一小开展丰富体育锻炼活动，催生校园强身健体热潮，师生以饱满的精气神抵御寒潮，确保教学活动高效开展。
早晨，46个班级3200余人排着整齐的列队方阵开始晨跑锻炼活动，师生个个精神抖擞，随着清脆的口哨声在体育场跑步前进。奔放雄壮的呼号声此起彼伏，在冬季的清晨显得格外响亮。另外同步制定《冬季锻炼——跑步评分细则》规范细化实施过程，在整队集合、跑步纪律、口号、退场等方面对各个班级进行统一考核评比。同时，篮球、足球、乒乓球体育社团正在抓紧时间训练体能与技能，为下一次的赛场拼搏积攒力量。
晚上，学校将体育锻炼与教师“两技一艺”考核有机结合，聘请专业教师开展夜间体操培训活动，针对性选择颈部、肩部、腰部、腿部等部位活动量大的体操种类进行有效锻炼，将教师锻炼习惯变被动为主动。教师既在优美的舞蹈音乐中放松身心，消除工作疲劳，有效预防职业病的发生，又能培养一门艺术技能，获得一举三得的锻炼效果。（通讯员 刘拥军）