寻找快乐密码,感受职业幸福
一一莲湖区大兴实验小学开展班主任心理团辅活动
为了让班主任更多的感受到职业的幸福,以更好的促进教育教学和班级管理工作。大兴实验小学特别邀请了树洞心理教育的专家,为全校40多位班主任老师开展了一次大型心理团辅活动。
团辅以舒缓的音乐开场,在辅导教师的提示下,现场的老师微闭双眼,静静的走进自己的内心世界,去感受一份宁静和音乐带来的美妙。当睁开双眼的时候,重新看一看自己左右身边的人,发现自己和他人的变化。
在心理辅导老师的引导下,现场老师分成四个团队,通过沙盘游戏去感受自己的内心世界和团队老师的内心,达到内心的沟通、交流和互助。整个活动过程轻松愉快,老师们感受到另一个积极的自我,在沙盘里面表达了对快乐工作和美好生活的向往。
近两个小时的团辅活动很快就结束了,老师们的欢声笑语回荡在整个教室。通过本次团辅活动,缓解了教师情绪上的压力,放松了心情,提高了对职业幸福的感受,增强了教师工作的责任感。
(王跟虎 黎 辉)