“同学们，每个人在生活或学习中都会有这样或那样的烦恼，面对烦恼，我们要培养积极健康的心态。”近日，旬阳市双河初级中学心理健康教师代新群给该校600多名学生带来“心育课间餐”，为同学们普及心理健康知识。

       为缓解学生心理压力，提高心理调节能力，学校以关爱学生为出发点，开展“心育课间餐，微笑在心间”主题教育活动，开好守护心灵的“处方”，引导学生保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心态。心育课间餐内容丰富：每周一、三，由该校国家级心理咨询师、心理健康专职教师宣讲心理健康知识，传授心理解压技巧，设立“心语”信箱，倾听孩子们的心里话；让特殊学生在这里得到心理健康教师的情感疏导和精神抚慰；成立课间帮扶小组，实施帮扶关爱行动。老师和学生结对子，辅导作业，谈心交流，周末和孩子一起读书、一起做饭，一起玩“亲子”游戏。

       据了解，活动开展以来帮助了许多学生走出心理困境，逐渐变得开朗自信。该校将进一步丰富活动载体，拓宽教育形式，营造共同关注学生心理健康的良好氛围，让学生的学习生活充满快乐和阳光。（张明花 李昌军）