守护脊柱健康,关爱儿童成长
近年来,我国儿童青少年的脊柱侧弯问题已严重影响到中小学生的健康成长,且呈现出低龄化、发展快、危害深的趋势。在世界卫生组织发布的一项调查中,脊柱病被列为“世界十大被忽视的健康问题”之一。调查显示,目前我国超500万名中小学生存在脊柱侧弯,并以每年30万的速度递增,其中儿童少年占比超过半数,已成为继近视、肥胖之后,危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。
5月24日,汉阴县中医医院XXX来为同学们带来了“守护脊柱健康,中医药在行动”的专题科普讲座。在讲座中XXX带同学们认识了脊柱的正常姿态与脊柱侧弯,为学生详细讲解了青少年脊柱侧弯的原因、危害、诊断标准以及治疗措施,重点强调了自我预防与体育锻炼对预防脊柱侧弯具有重要意义。更为同学们带来了如何在家就可以进行筛查的方法。
XXX在现场与学生们积极互动,答疑解惑,并为同学开展脊柱侧弯义诊筛查,指导学生们脊柱侧弯的自测方法,学生们反响热烈,纷纷表示受益匪浅。
XXX还给同学提出了暖心建议:养成日常正确生活姿态,如坐姿、站姿,书写姿势和步态;卧床时床不能太软,枕头不能过高;尽量选用双肩书包;避免趴着写作业、翘二郎腿等。
通过举办此次脊柱健康知识讲座,让孩子们认识到了脊柱侧弯的危害,引导青少年正确认识脊柱养护,养成正确坐姿的好习惯,预防脊柱侧弯,让每个孩子都能够健康成长。