为了提高学生的心理素质，增强承受挫折的能力，引导学生关爱自我、悦纳自我、调控自我、战胜自我，近日，汉滨区红旗小学为五、六年级学生开展了以“做最好的自己”为主题的心理健康教育专题讲座。

       学校心理健康教师、国家二级心理咨询师陈娜娜老师担任主讲。她由游戏引出，让学生感受心理暗示对自己的影响，现场气氛活跃，拉近了老师与孩子间的距离。通过引用名言，故事，小游戏、冥想等活动，让学生了解心理暗示的含义和作用，感受积极和消极心理暗示对人的影响。通过写一写、读一读活动让学生切身体会如何对自己进行积极的心理暗示，激发潜能，做最好的自己。学生全程投入，兴趣盎然，激情饱满，与陈老师积极互动，积极提问。讲座全场氛围热烈，学生们纷纷表示意犹未尽，受益匪浅。

       讲座帮助学生正确认识自我，积极面对成长中遇到的问题，培养学生良好心理素质，提高了学生心理健康水平。（通讯员  陈娜娜）