为帮助学生尽快适应新学期的学习生活，切实做好秋季开学后学生的心理健康关爱工作，守护学生的心理健康。9月11日，汉阴县实验小学各年级依据年级学生特点，以班级为单位开展了“新学期 ‘心’适应”的心理健康教育主题班会活动。

　　班会课上，各班主任从“长假综合症”调整、新学期目标制定等方面列举了假期与开学后不同的习惯而引起的几种不适应现象，包括：对生活作息时间的不适应;对课程学习节奏变化的不适应;对学习方式的不适应;对学习压力增大的不适应;对新的人际交往的不适应等等。随后，班主任老师们结合具体事例、班级的实际情况，分别从生活适应、学习适应、人际适应等方面给同学们给同学们开出了“心灵处方”。课上同学们也积极分享了自己开学的心情，班主任老师针对学生所遇到的不同情绪问题提供了相应的调适方法，引导他们学会情绪管理，守护自己的身心健康。

　　据悉，该校一直以来高度重视学生的心理健康教育，坚持多措并举，确保每一位学生都拥有一个良好的心态，健康快乐地成长，助推学生全面发展。一是每学期开学初开展心理健康调查问卷，对返校学生进行一次心理健康筛查，及时了解师生心理健康情况，梳理问题清单，努力做到早发现、早研判、早化解;二是把心理健康教育和班会、队会结合起来，开设心理健康教育主题班会，向学生普及心理健康知识，组织学生观看心理健康视频，春风化雨地渗透心理健康教育，帮助学生做好心理调适;三是不断完善心理档案，全面掌握学生的家庭信息、个人信息、人际关系状况信息和心理变化信息等，为精准识别，动态管理提供依据，从而实施精准的心理辅导，助力学生的心理健康发展，身心健康成长;四是充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、LED等宣传途径，让更多的学生正确认识心理健康教育;五是每学期召开家长委员会会议，家校共同发力，不断完善学校、家庭、社会“三结合”教育网络。(通讯员 赵风廷)