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汉阴县实验小学举行“爱护眼睛 明亮世界”眼保健操评比活动

  为进一步增强学生的护眼意识,提高护眼效果,控制学生视力不良率逐年上升,督促学生认真对待眼保健操、规范做好每节眼保健操,持之以恒,积极预防近视、保护好自己的视力!12月18日,汉阴县实验小学开展了“爱护眼睛 预防近视”眼保健操评比活动。

  “轻闭双眼,身体坐正……”比赛开始了,伴随着轻柔、舒缓的眼保健操音乐孩子们精神饱满地坐在座位上,两手自然下垂,身体端正,双腿放平,全身放松。大家眼随手动,按照节奏认真按揉眼部,享受着做眼保健操带来的放松和快乐,每一个动作都标准、规范。评委老师深入到每个班级,走到每一位孩子的身边,从精神面貌、个人卫生、闭眼情况、准备姿势、每节的穴位、节拍、手法、力度等项目进行打分,并对同学们认真的态度、规范的动作予以鼓励和肯定,也对不足之处提出了指正。

  通过本次眼保健操评比活动,同学们认识到正确做眼保健操的重要性,更好地掌握了眼保健操的动作要领及穴位的准确位置,进一步激发了学生保护眼睛的意识,营造了良好的近视防控氛围,养成了卫生用眼、科学用眼的好习惯。(通讯员 赵风廷)