汉滨区茨沟初中举行心理健康教育专题讲座
为了帮助学生更好地适应新学期的校园生活,2月27日下午,汉滨区茨沟初级中学举行了学生心理健康教育专题讲座。
讲座由学校心理辅导老师何成玲主讲。何老师用幽默风趣的语言,通过小故事、小游戏引导学生认识自己的情绪和心理状态,并学习如何自我调节和放松,教会了学生如何正确处理与同学、老师和家长之间的关系,以及如何建立健康的自我形象。讲座还针对如何应对学习压力、如何建立自信心、如何提高抗挫能力等问题进行了深入的探讨。
本次讲座对学生的心理健康教育和全面成长有很大的帮助。它帮助学生建立了积极的心态,使他们增强了信心,以更饱满的热情和更坚定的信念投入到后期的学习和生活中去。(通讯员 付丽梅)