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解密青春,悦纳自我

——汉阴县汉阳初级中学开展青春期心理健康教育活动

  青春期,是身体和心理发生巨大变化的阶段。为了帮助学生们更好地了解和应对这些变化,促进学生身心健康发展,该校于4月18日开展“解密青春,悦纳自我”青春期心理健康教育活动。

  1.青春期心理健康知识讲座

  该校专职心理健康教师张艳根据七八年级男女生特点,分别开展“我们女生”和“解密青春(男生篇)”心理健康知识讲座。在讲座中,张老师详细介绍了青春期男女生的生理特点、心理变化以及青春期的自我保护。同时还着重讲解了男女生如何正确交往和预防性侵的知识。

  2.青春期心理健康课

  针对九年级学生的心理特点,张老师设计了“悦纳自我”的心理健康课。在课堂中,张老师讲解了“容貌焦虑”的概念和成因,运用观看视频和设计朋友圈的活动形式,引导学生悦纳自我,促进自我意识的完善。

  通过本次青春期心理健康教育活动,为全体学生提供了科学的知识和温暖的陪伴。相信在今后的生活中,他们会以更加积极、阳光、坦然的心态度过青春期,绽放属于自己的青春之花。