旬阳城关二小开展心理健康讲座为教师解压赋能
为疏导教职工心理压力,快乐应对新学期教育教学工作,享受美好生活,8月28日,旬阳市城关第二小学开展心理知识体验式讲座,为全体教职工解压赋能。
讲座由安康市心理学巡讲讲师、该校心理健康教师欧阳新芳主讲。她以“梳理情绪—识别情绪—转化情绪”为脉络,巧妙地将专业的心理学理论融入生动的生活实例之中,让复杂的ABC理论变得通俗易懂,让老师在轻松的氛围中掌握了转念的技巧。还精心传授了积极心理学的“八正五施”解压法,以及家庭关系学中的亲子沟通语言模型、配偶经营的四个价值取向、老人相处应遵从生活经历互不干涉原则等实用知识。
一直以来,旬阳市城关第二小学高度重视师生的心理健康发展和辐射影响效应。致力于建立专业的心理健康教师团队,充分发挥心理健康教师的能动性,通过不间断的开展师生心理健康讲堂,打造了“爱国爱家爱自己,正心正念正能量”的教师团队和“内心丰盈,阳光正行”的良好班风、校风。(胡丽娜王文珍)