12月4日下午，以“青春自护 健康成长”为主题的七年级女生讲座顺利举办，旨在帮助女生们更好地认识青春期，掌握身心变化规律，学会正确与异性交往，增强自我保护意识。

　　讲座围绕青春期的生理和心理变化展开，详细阐释了这一时期女孩身体发育的特征以及情绪波动、自我认知变化等心理特点，引导她们以积极平和的心态迎接成长。在异性交往方面，讲座提供了实用的沟通技巧和社交边界设定方法，助力女生建立健康、尊重的人际关系。

　　尤为重要的是，讲座聚焦于女生自我保护话题。通过案例分析和深入浅出的讲解，向女生们传授了防范性骚扰、性侵害的有效措施，以及在危险情境下的应对策略，切实提高了她们的自我保护能力和安全意识。

　　此次讲座为女生们提供了全面且深入的青春期成长指南，有助于她们在这一关键时期树立正确价值观，培养健康生活习惯，以自信、从容的姿态迈向未来。参会女生们纷纷表示受益匪浅，将把所学知识运用到实际生活中，积极守护自身健康与安全，实现青春的美丽蜕变与健康成长。