随着新学期的悄然启幕，为助力学生实现从假期状态到校园生活的过渡，涧池镇教共体东岳分校于2025年2月17日下午，组织开展了春季开学适应性心理健康教育主题班会活动，引导学生以积极乐观的心态、饱满昂扬的热情，迎接新学期的到来。

　　班会课上，各班级班主任化身为“心灵引航者”，以亲切温和的话语开启了与学生的深度交流。部分班主任精心准备，通过播放假期精彩回顾视频，引导学生们分享假期中难忘的经历与瞬间。教室内洋溢着欢声笑语，同学之间的距离迅速拉近，集体生活的愉悦氛围得以快速重现。

　　针对开学初期学生可能出现的焦虑、倦怠等“开学综合症”，老师们巧妙结合趣味小故事与生动案例，深入剖析问题产生的原因，并悉心传授实用的应对策略。例如，指导学生制定科学合理的作息时间表，鼓励学生通过适度运动、聆听音乐等方式舒缓身心压力，激励学生以积极的姿态迎接学习与生活中的各种挑战。

　　此次心理健康教育主题班会，切实有效地缓解了学生们的开学焦虑情绪，为新学期的校园生活注入了温暖与活力。东岳小学也将持续聚焦学生的心理健康教育工作，多措并举，助力学生身心健康、快乐成长。(通讯员：李嘉雯)