为进一步普及心理健康知识，助力学生身心健康成长，3月3日，汉滨区果园小学组织各班召开心理健康教育主题班会。

　　班会期间，各班班主任围绕 “什么是心理健康”“中小学生心理健康的标准” 以及 “增进心理健康的途径” 等内容，阐释了心理健康的重要意义，传授了应对不良情绪与心理压力的实用技能，讲解了有效的人际交往技巧。班主任们鼓励同学们勇敢分享学习和生活中遭遇的困扰，教导学生在人际交往中学会沟通、理解与尊重他人;引导学生树立正确学习观念，积极规划学习生活，增强自信心与抗压能力，主动维护自身心理健康，提升心理适应能力。

　　通过此次心理健康主题班会活动，同学们对心理健康有了更为深刻的认识，掌握了一些实用的心理调适方法，增强了应对压力与挑战的信心，营造了关注心理健康、重视心理育人的良好校园氛围，为学生的身心健康发展筑牢了坚实基础。(通讯员 刘金玲)