为增进学生对学校心理健康教育工作的认知，提升心理健康意识，营造积极的校园心理氛围，近日，西安市第六十三中学开展了“心灵驿站”开放体验日活动。本次活动由学校心理健康教师郜满利全程引导讲解。

　　活动中，学生代表们走进心理健康咨询室，沉浸式体验了丰富多样的心理项目。在沙盘游戏区，同学们通过摆放沙具构建内心世界，探索潜意识想法;躺在音乐放松椅上，舒缓的旋律搭配柔和灯光，让紧绷的神经逐渐放松;还有趣味减压小游戏，现场不时传来阵阵欢声笑语。

　　通过一系列体验，同学们对心理咨询有了全新认识，不仅清楚了解到学校的心理援助渠道，还解锁了多样的心理表达方式。大家纷纷表示，学会了用更健康、科学的方式释放压力、调节情绪，期待未来参与更多类似活动。