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冲刺加油站 青春能量场

——汉阴中学成功举办高三考前减压赋能心理游园会

  5月28日,在距离高考还有10天的日子里,一场充满欢笑与温情的“趣味减压 快乐赋能”心理游园活动在汉阴中学热烈开展。

  学校身心健康发展中心付毅雯老师为这场充满期待的游园会详细介绍规则。游园会设置了10余个兼具趣味性与心理疏导功能的游戏项目,同学们可以自由组队,以轻松愉快的方式参与到趣味游戏中。每完成一个游戏,就能获得一枚象征着成长与欢乐的印章,而这些印章将成为兑换精美小礼品的 “钥匙”。随后,高三学子领到了游园会“门票”,充满惊喜的减压之旅正式开启。

  在“舒尔特方格挑战”项目现场,专注力训练与趣味竞速结合,参与者需快速按顺序点击散乱数字。通过科学训练提升注意力,帮助学生在紧张备考中保持高效状态。

  考验记忆力的时候到了!这是同学正在玩“翻牌对对碰”限时比拼翻牌配对,脑力与速度双重挑战。在游戏中锻炼瞬时记忆,也让紧绷的神经在竞技乐趣中悄然放松。

  “用色彩治愈心灵。”在曼陀罗绘画项目中,同学们用彩笔填充曼陀罗图案,专注的创作过程让情绪逐渐平静,艺术疗愈的力量悄然流淌。

  “你笑起来真好看!”站在贴满鼓励标语的“自我肯定夸夸镜”前,同学们大声读出对自己的肯定:“我能行!”“今天的我比昨天更努力!”积极心理暗示为内心注入能量。

  霍兰德职业兴趣测试、请留下你的笑脸、一分钟跳绳、“筷”运乒乓赛等其他项目也深受学生欢迎。每个游戏都独具特色,助力同学们放松身心。

  活动现场笑声与温情交织,欢呼声、加油声、笑声此起彼伏。高三(15)班张同学感慨:“我参与了8个项目,和好朋友一起赢得比赛的感觉太棒了!”

  活动尾声,同学们手持集章卡兑换套圈机会,瞄准心仪奖品放手一搏。笔记本、马克杯、励志书袋……同学们套中的不仅是礼物,更是满载而归的成就感。

  本次高三减压赋能游园会是汉阴中学第六届心理健康教育宣传月系列活动之一。通过本次活动不仅让同学们在紧张的学习之余收获了快乐,更让大家感受到了集体的温暖与力量。

  前路虽有挑战,但青春从不孤单。相信在接下来的高考冲刺阶段,汉阴中学2025届的少年将带着这份轻松愉悦的心情,轻装上阵,步履坚定,勇敢追梦,在高考的战场上绽放属于自己的光芒!