汉滨小学开展“阳光心理,健康人生”主题班会活动
5月19日,汉滨小学组织开展"阳光心理,健康人生"主题班会活动,通过形式多样的心理健康教育活动,帮助学生掌握心理调适方法,培养积极乐观的心态,为学生的健康成长保驾护航。
班会上,各班班会活动精彩纷呈:生动有趣的动画视频将专业心理学知识变得通俗易懂;“情绪互动”游戏让学生在欢乐中学会识别和接纳情绪;励志故事分享则传递了积极向上的正能量。在交流环节,同学们踊跃分享自己的“情绪管理小妙招”,班主任们适时教授“腹式呼吸法”“正向自我对话”等实用心理调节技巧。活动特别注重实践体验,通过情景模拟、角色扮演等方式,让学生在参与中掌握心理健康知识。
此次主题班会拉开了学校“心理健康教育月”的序幕。下一步,汉滨小学将持续推进心理健康教育工作,通过建立“心灵树洞”信箱、开展团体心理辅导、举办家长心理讲堂等形式,构建全方位心理健康教育体系,让每一位学生都能在阳光下茁壮成长,绽放精彩人生。(通讯员 梁丹)