金秋九月，在2025年全国科普月里，科普与心灵成长的热潮在校园里涌动。2025年9月25日下午，由政教主任乔静主持的西安市第63中学"生命的色彩"主题心理活动月圆满落幕。本次活动由西安心理学会、灞桥区科协、区教育局联合协办，为不同年级学生量身打造了系列心理滋养活动。出席活动的领导和嘉宾有西安市科协张永龙，灞桥区科协主席耿武强、副主席王小莹，西安心理学会秘书长关慕桢博士、副秘书长周伟东、和常剑、杜娟、王俪蓉三位老师及其各自的团队。

　　本次活动以青少年发展心理学、积极心理学和教育戏剧为理论基石，紧扣“适应•沟通•减压”核心需求，针对各年级学生心理特点打造差异化活动，真正做到“按需施策”。

心理辅导团队

　　强大的心理辅导团队阵容，成员兼具扎实理论与丰富经验。他们精准对接学生需求，以专业服务为青春心灵护航，成为学子成长路上的坚实后盾。

心理书籍捐赠

　　西安心理学会秘书长关慕桢博士代表心理辅导团队为63中捐赠书籍，一本本书承载着心理团队对学子们心灵健康的关切与期许，为师生们提供了可触摸的心灵滋养，也让温暖陪伴的力量在书页间静静流淌。

“认识变化、接纳自己、积极融入”心理讲座

　　关慕桢老师在报告厅为七年级学子开展了“认识变化、接纳自我、积极融入”主题心理讲座。讲座中，关博士以生动案例为引，结合互动问答，引导初入中学的同学们正视环境与身份的转变，学会接纳自我、主动融入新集体，为他们的初中生活扎实筑牢心理根基。

“我们在一起”心理团辅

　　操场上活力涌动，常剑老师在此为八年级学生开展了以“我们在一起”为主题的人际沟通团体心理辅导。活动以破冰游戏拉开序幕，随后通过丰富的小组协作环节，让同学们在户外互动中自然习得倾听与表达的方法，深刻体会到用真诚与理解搭建友谊桥梁的意义。

　　面对九年级学子的升学压力，心理疏导显得尤为关键。他们正处在学业攻坚与未来选择的双重关口，高强度的复习节奏、对考试结果的担忧以及对未知前路的迷茫，常常交织成无形的心理负担，容易引发焦虑、烦躁等情绪。为了帮助他们正视压力、调整心态，从容应对挑战，此次特别为九年级学生开设了教育戏剧"吐槽大会"和“看见自己”绘画工作坊活动。

“吐槽大会”教育戏剧

　　金叨老师在多功能教室为九年级一班带来“吐槽大会”教育戏剧。学子们卸下心理包袱，以幽默与坦诚为“武器”，在互动中高效释放了升学压力。

“看见自己”绘画工作坊

　　王俪蓉老师在智慧阅览室为九年级二班开展“看见自己”绘画工作坊。学子们借画笔释放情绪、用色彩对话内心，在沉浸式创作中完成自我看见与疗愈。

心理咨询室问诊

　　心理咨询室内暖意融融，贺成英老师正耐心地为孩子们提供心理咨询，用专业与温柔守护着一颗颗稚嫩的心灵。

　　活动全程，领导们高度重视并莅临指导，为活动的顺利开展提供了有力保障。

　　此次“生命的色彩”心理活动月系列活动，不仅增强了学子们对心理健康的关注与认知，更帮助大家提升了自我探索与心理调适能力，为校园营造了积极向上的心理氛围。未来，西安市第63中学将持续以学生成长需求为导向，深耕心理健康教育，助力每一位学子在生命的旅程中，不断绘就属于自己的精彩色彩，成长为更阳光、更坚韧的新时代少年!